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다이어트 식단

05월 10일( 아침식사 219kcal)

다신등급

희망찬미래
  • 2021.05.11 20:49
  • 32
  • 0
아침 219kcal 20:47
탄수화물(29.8%) 97.60 / 328g
단백질(31.0%) 18.62 / 60g
지방(20.1%) 10.06/ 50g
오트밀가루
(1큰술, 15g)
 56kcal
우유
(1컵, 100ml)
 65kcal
바나나
(1/2개, 50g)
 46kcal
아로니아
(1회분, 100g)
 52kcal
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