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다이어트 고민&질문

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생리중 운동

다신등급

백만불바디
  • 2014.12.01 21:53
  • 247
  • 4

생리 중에 운동 어떻게 하세요?
몸은 무겁고 졸리고 배는 아프고 ㅠ

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  • 지존
    heyra5476 2014.12.01 23:00

    전..생리통이 그닥없어 평소와 비슷하게 해여^^

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  • 지존
    아가리다이엇트 2014.12.01 22:10

    보통분들은 스트레칭만하신데가볍게~~

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  • 초보
    아보 2014.12.01 21:57

    오히려 생리때는 안하는게 좋아요
    생리중에는 따로 운동하지않아도 먹은거 거의다 빠져요! 이때 운동하면 저는 빈혈이 심하게 오더라구요ㅠ 생리통도 심해지고

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  • 초보
    어휴마음에안들어 2014.12.01 21:54

    생리중일때는 안합니다!!

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