다이어트 식단
05월 11일( 저녁식사 532kcal)
몽이맘뚱히
- 2021.05.11 20:53
- 30
- 0
저녁 532kcal 20:52
탄수화물(15.0%) 53.31 / 356g
단백질(55.6%) 36.16 / 65g
지방(33.5%) 18.10/ 54g
| 돈까스 (1/2인분, 100g) | 284kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 오징어볶음 (1/2소접시, 83g) | 88kcal |
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