다이어트 식단
05월 10일( 점심식사 407kcal)
김득구
- 2021.05.11 22:10
- 39
- 0
점심 407kcal 22:07
탄수화물(13.2%) 55.59 / 422g
단백질(36.7%) 28.26 / 77g
지방(23.3%) 14.90/ 64g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
| 군고구마 (1회, 100g) | 124kcal |
| [허닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛 (1회, 100g) | 115kcal |
| 대추방울토마토 (7개, 105g) | 14kcal |
| 레드 파프리카 (1/2개, 33g) | 9kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 190ml) | 45kcal |
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