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다이어트 식단

05월 11일( 저녁식사 401kcal)

다신등급

윤살빼자
  • 2021.05.11 22:14
  • 29
  • 0
저녁 401kcal 22:09
탄수화물(3.6%) 11.71 / 325g
단백질(29.4%) 17.61 / 60g
지방(24.3%) 12.13/ 50g
잡곡밥
(105회, 0g)
 176kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
오이
(1개, 210g)
 19kcal
고등어구이
(1토막, 100g)
 150kcal
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