다이어트 일기
05월 10일 (음식 712kcal, 운동 200kcal)
날씬정다운
- 2021.05.12 13:15
- 64
- 0
- 음식
- 운동
712/ 800
200/ 211
성공
(77)
아침식사 : 4kcal (0.56%)
| 아메리카노 | 4kcal |
오전 간식 : 50kcal (7.02%)
| [이롬] 석류즙 | 50kcal |
점심식사 : 168kcal (23.60%)
| 삶은 달걀 | 68kcal |
| 방울토마토 | 20kcal |
| 시금치나물 | 57kcal |
| 발사믹식초 | 23kcal |
저녁식사 : 216kcal (30.34%)
| [잇메이트] 소시지 커리 | 116kcal |
| [베지밀] 무첨가 두유 | 100kcal |
야식 : 274kcal (38.48%)
| 약과 | 172kcal |
| 배 | 48kcal |
| 수박 | 54kcal |
운동 : 200kcal
| 싸이클 실내자전거 | 200kcal |
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