다이어트 식단
05월 13일( 점심식사 1184kcal)
카@0524kun
- 2021.05.13 16:05
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점심 1184kcal 14:39
탄수화물(38.0%) 150.08 / 395g
단백질(41.0%) 29.52 / 72g
지방(86.9%) 52.16/ 60g
| [서가앤쿡] 목살스테이크 (1회분, 78g) | 351kcal |
| 새우볶음밥 (1인분, 200g) | 324kcal |
| [홈플러스] 갈릭드레싱 (1회분, 15g) | 60kcal |
| 야채샐러드 (1인분, 65g) | 64kcal |
| 수제감자튀김 (1인분, 40g) | 109kcal |
| 사이다 (1컵, 120ml) | 48kcal |
| 마늘바게트 (1조각, 20g) | 104kcal |
| [반올림피자] 갈릭소스 (1회, 5g) | 35kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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