다이어트 식단
05월 14일( 저녁식사 232kcal)
뭉냐리7
- 2021.05.13 18:46
- 51
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저녁 232kcal 16:20
탄수화물(7.6%) 26.23 / 343g
단백질(41.8%) 26.31 / 63g
지방(4.0%) 2.07/ 52g
| 단호박찜 (1회, 120g) | 79kcal |
| 스리라차소스 (1회, 5g) | 5kcal |
| 양배추찜 (1인분, 120g) | 29kcal |
| 닭안심살 (1회, 100g) | 110kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 30g) | 9kcal |
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