어떤 운동을 하면....
정현(158.50목표!)
제가 11자 복근 만드는게 목표에요 그런데 운동을 시작하려니 무슨 운동이 효과적인지 잘 몰라서요ㅠ 11자복근 만들기에 좋은 운동들좀 추천해주세요! ㅎㅎ
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