다이어트 식단
05월 11일( 저녁식사 321kcal)
paul0523
- 2021.05.13 21:34
- 54
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소고기122g 파프리카 1개 오이
저녁 321kcal 21:27
탄수화물(0.5%) 1.80 / 328g
단백질(52.3%) 31.37 / 60g
지방(37.7%) 18.87/ 50g
| 쇠고기등심 (1회, 130g) | 283kcal |
| 오렌지 파프리카 (1개, 67g) | 19kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
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