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다이어트 일기

02월 28일 (음식 1843kcal)

다신등급

30키로감량하기
  • 2016.02.28 17:33
  • 63
  • 0
점심식사 : 697kcal (37.82%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
콩비지찌개 (1인분) 154kcal
계란후라이 (2개, 106g) 230kcal
저녁식사 : 1,146kcal (62.18%)
[오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉, 120g) 500kcal
콩비지찌개 (1인분) 154kcal
잡곡밥 (1공기, 210g) 312kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
[미닛메이드] 미닛메이드오렌지주스 (1병, 350ml) 170kcal
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