다이어트 일기
05월 10일 (음식 989kcal, 운동 172kcal)
뾰뾰로
- 2021.05.14 07:42
- 30
- 0
- 음식
- 운동
989/ 887
172/ 148
실패
(78)
오전 간식 : 244kcal (24.67%)
| 카누 마일드 로스트 아메리카노 | 5kcal |
| [롯데제과] 치토스 바베큐 | 112kcal |
| [오리온] 후레쉬베리 딸기 | 127kcal |
점심식사 : 292kcal (29.52%)
| [청정원] 토마토와 생크림 로제 | 132kcal |
| [풀무원] 두부면(얇은면 2.5mm) | 160kcal |
저녁식사 : 453kcal (45.80%)
| 두부김치 | 301kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) | 128kcal |
| 양배추 | 24kcal |
운동 : 172kcal
| 만보걷기 | 172kcal |
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