다이어트 일기
02월 28일 (음식 948kcal, 운동 560kcal)
예리짱
- 2016.02.28 17:50
- 55
- 0
아침식사 : 57kcal (6.01%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 375kcal (39.56%)
| 단호박구이 (5인분) | 375kcal |
저녁식사 : 465kcal (49.05%)
| 닭고추장볶음 (2소접시, 345g) | 465kcal |
간식 : 51kcal (5.38%)
| 김 (1회분, 100g) | 19kcal |
| [한성기업] 크레미 (2개, 36g) | 32kcal |
운동 : 560kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 420kcal |
| 싸이클 실내자전거 (20분) | 140kcal |
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