다이어트 식단
05월 15일( 아침식사 329kcal)
메리베리메리
- 2021.05.15 09:16
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아침 329kcal 09:13
탄수화물(7.5%) 24.80 / 330g
단백질(11.3%) 6.91 / 61g
지방(13.5%) 6.74/ 50g
| 현미식빵 (1조각, 55g) | 147kcal |
| 당근 (1개, 60g) | 20kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 군고구마 (1회, 60g) | 74kcal |
| 소불고기 (1인분, 30g) | 48kcal |
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