도전! 다이어트신 4기
다신4기★3일차!
기린★
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- 2016.02.28 18:34
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친구랑 둘이 먹은거고 집에서 만든거라
기름을 조금 넣었어요! 밥은 흑미잡곡밥이에요!
바나나는 안 먹고 방울토마토도 5개만 먹었어요~
오늘따라 배고파서 중간에 간식까지 먹었네요 ㅜㅜ
그래도 단백칩이니까라고 합리화해봅니다 ㅋㅋ
주말이라 헬스장 안 가고 다신트레이너로 운동했어요!
이거말고도 복근운동이랑 이것저것 더 하는데 칼로리에 없고 추가하기도 힘들어서 일기엔 못 넣었어요 ㅜㅜ
그래도 꾸준히 하고 있으니깐 몸에 변화가 생기겠죠?
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