다이어트 일기
05월 15일 (음식 556kcal, 운동 533kcal)
주쩐시
- 2021.05.15 12:48
- 52
- 0
- 음식
- 운동
556/ 2066
533/ 344
성공
(1699)
아침식사 : 138kcal (24.82%)
| 바나나 | 93kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
오전 간식 : 116kcal (20.86%)
| 호박즙 | 31kcal |
| [빙그레] 요플레 오리지널 딸기 85g | 85kcal |
점심식사 : 302kcal (54.32%)
| [CJ] 햇반 발아현미밥 | 157kcal |
| 돼지고기김치찌개 | 128kcal |
| 양배추찜 | 17kcal |
운동 : 533kcal
| 헬스 | 412kcal |
| 런닝머신 달리기 | 121kcal |
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