5/15 토요일
No카페인No글루텐
비와서 뒹굴뒹굴하다가 애들 미술체험한다고해서 점심먹고 후딱 다녀왔어요~~ 비오니 꿉꿉해서 야식땡기지만 참고 모범택시나봐야겠어요오늘도 고생하셨습니다~~
아침 사과반쪽
점심 꼬막비빔밥, 미역국
간식 견과류
저녁 애들 김밥싸주고 큼지막하게 자른 꼬다리는 저혼자 다먹어치웠어요🤣운동 만보단식 14시간
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
30일 만보 걷기 1일차 성공!
05월 15일(점심 580kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.