다이어트 식단
05월 16일( 점심식사 388kcal)
매일매일스스로
- 2021.05.16 12:16
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점심 388kcal 12:11
탄수화물(13.7%) 43.87 / 320g
단백질(30.6%) 18.06 / 59g
지방(30.9%) 15.16/ 49g
| 쌀밥 (1공기, 80g) | 118kcal |
| 고추장진미채무침 (1회, 20g) | 38kcal |
| 조미김 (1봉지, 4g) | 30kcal |
| 아삭이고추 (4개, 32g) | 8kcal |
| 고추장 (1회, 20g) | 43kcal |
| 소세지야채볶음 (1소접시, 89g) | 151kcal |
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