과거 작심삼일 기록 살펴봤더니...

첫날 둘째날 500칼로리 좀 넘게 먹고
셋째날 넷째날 폭식했네요ㅋㅋㅋ
딱 중간으로 맞춰서 800칼로리씩 매일 지키면 참 좋을텐데...
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천천히가시는게 좋으실거예요!
저를 보는듯....... ㅜㅜ
12월엔 함께 힘내보아요 !!!
한번에 넘 무리하지말고 꾸준히 해보아요^^
힘내세요~홧팅!