다이어트 식단
05월 18일( 저녁식사 305kcal)
카@susi1118
- 2021.05.18 19:50
- 55
- 0
저녁 305kcal 19:49
탄수화물(12.8%) 44.60 / 349g
단백질(36.7%) 23.50 / 64g
지방(7.2%) 3.80/ 53g
| 상추 (5장, 35g) | 5kcal |
| [햇살닭] 흑마늘 닭가슴살 소시지 (1회, 100g) | 130kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 양배추찜 (1인분, 10g) | 2kcal |
| 한국 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스 (2개, 120ml) | 75kcal |
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