다이어트 식단
05월 19일( 아침식사 282kcal)
카@jinhaiqiong
- 2021.05.19 09:52
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아침 282kcal 09:48
탄수화물(5.0%) 17.14 / 345g
단백질(49.9%) 31.43 / 63g
지방(21.4%) 11.36/ 53g
| 모짜렐라 치즈 (2조각, 42g) | 172kcal |
| 토마토 (중간크기) (2개, 200g) | 28kcal |
| [코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 150g) | 82kcal |
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