다이어트 식단
05월 19일( 오전간식 925kcal)
0xu7
- 2021.05.19 10:43
- 33
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오전간식 925kcal 10:40
탄수화물(18.3%) 90.48 / 494g
단백질(82.4%) 74.95 / 91g
지방(36.3%) 27.23/ 75g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 57kcal |
| [서울우유] 강릉커피 라떼 (1회, 250ml) | 140kcal |
| 잔멸치 (1회분, 100g) | 238kcal |
| [CJ] 햄스빌베이컨 (4장, 28g) | 180kcal |
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