다이어트 일기
02월 28일 (음식 1177kcal)
나뮤깡
- 2016.02.28 21:27
- 30
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아침식사 : 475kcal (40.36%)
| [오뚜기] 진짬뽕 (1봉, 115g) | 475kcal |
점심식사 : 330kcal (28.04%)
| [풀무원] 가쓰오우동 (1인분, 472g) | 330kcal |
저녁식사 : 212kcal (18.01%)
| 배추된장국 (1대접, 119g) | 64kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
간식 : 160kcal (13.59%)
| [해태제과] 구운양파 (1회분, 30g) | 160kcal |
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