다이어트 일기
05월 17일 (음식 576kcal, 운동 180kcal)
레몬밤사탕
- 2021.05.19 18:18
- 31
- 0
- 음식
- 운동
576/ 825
180/ 138
성공
(291)
점심식사 : 440kcal (76.39%)
| [잇메이트] 소시지 청양고추맛 | 112kcal |
| 귀리밥 | 271kcal |
| 오이무침 | 19kcal |
| 콩나물무침 | 38kcal |
오후 간식 : 5kcal (0.87%)
| 아메리카노 | 5kcal |
저녁식사 : 126kcal (21.88%)
| 사과 | 57kcal |
| 아메리카노 | 5kcal |
| 문어발 | 64kcal |
야식 : 5kcal (0.87%)
| 아메리카노 | 5kcal |
운동 : 180kcal
| 스텝퍼 | 180kcal |
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