다이어트 식단
05월 20일( 점심식사 517kcal)
보리깜깜
- 2021.05.20 12:57
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점심 517kcal 12:52
탄수화물(14.5%) 47.88 / 331g
단백질(99.9%) 60.92 / 61g
지방(14.7%) 7.51/ 51g
| [CJ] 햇반 매일 잡곡밥 (1회, 100g) | 150kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 200g) | 214kcal |
| 쌈무 (1장, 102g) | 25kcal |
| 옐로우 파프리카 (2개, 134g) | 34kcal |
| 김치볶음 (1.5인분, 57g) | 49kcal |
| 김 (5장, 5g) | 45kcal |
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