다이어트 식단
05월 20일( 점심식사 277kcal)
전원우
- 2021.05.20 15:23
- 113
- 0
점심 277kcal 15:14
탄수화물(14.0%) 49.97 / 358g
단백질(19.0%) 12.51 / 66g
지방(5.7%) 3.13/ 55g
| 곤드레밥 (1공기, 120g) | 205kcal |
| 들기름 (1작은술, 2g) | 17kcal |
| 양배추찜 (1인분, 30g) | 7kcal |
| 참치캔 기름제거 (1캔, 40g) | 48kcal |
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