다이어트 식단
05월 21일( 점심식사 425kcal)
양줌마
- 2021.05.21 11:48
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점심 425kcal 11:02
탄수화물(12.6%) 42.35 / 335g
단백질(28.3%) 17.25 / 61g
지방(39.9%) 20.37/ 51g
| 구운계란 (3/4개, 37g) | 56kcal |
| [미주라] 건조과일 견과류 시리얼바 비스켓 (1회, 22g) | 106kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 47g) | 11kcal |
| [이롬] 황성주 국산콩 두유 검은콩 (1팩, 190ml) | 105kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 바나나 (1개, 70g) | 65kcal |
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