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다이어트 레시피

간단한 닭가슴살 볶음밥

다신등급

목표를상상

  • 2021.05.21 22:11
  • 615
  • 3

간단한 닭가슴살 볶음밥

-레시피-

1. 파프리카,양파,김치 잘게 자르기
2. 단백질 섭취를 위해 훈제 닭가슴살 잘게 자르기
3. 후라이팬에 기름+다진마늘 넣고 다진마늘 향이 올라올때
4. 양파-파프리카-닭가슴살-김치 순으로 쉑잇
5. 밥도 넣어서 볶다가 조금 싱거우면 굴소스 넣으면서 간 체크
6. 마지막으로 고소한 참기름을 슈룩+참깨 슬쩍 올리면 끄읏.

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  • 지존
    BeOriginal! 2021.06.04 09:08

    👏👍👍👍

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  • 정석
    마나야살빼자 2021.05.24 22:33

    맛있어보여요 ㅜㅜ 밤이라 배고프네요

    답글
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  • 초보
    목표를상상 2021.05.25 11:43

    정말 맛있어요~👍👍

    답글
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