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다이어트 식단

05월 22일( 저녁식사 225kcal)

다신등급

MS10077121
  • 2021.05.22 19:58
  • 179
  • 0
저녁 225kcal 17:26
탄수화물(4.5%) 12.63 / 280g
단백질(48.7%) 24.84 / 51g
지방(20.4%) 8.76/ 43g
[뉴스킨] TR90 단백질쉐이크
(1회, 33g)
 116kcal
계란흰자후라이
(1회분, 33g)
 20kcal
계란프라이(무염)
(1개, 46g)
 89kcal
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