살이잘안빠져요
suni97
고등학생인데 새벽에도운동하고 밤에도운동하고 식이요법도하는데 하루에1키로 밖에 안빠져서 좀 서운합니다어제밤보다 오늘아침에 몸무게가 더나가더라구요 아 왜이런거죠...?
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많이빠지네요
네 다들 조언 너무 감사합니다!
저두 올라가두 꾸준히 식이요법하구 많이 움직이구하니 어느순간 빠져있구 하더라구용~~~힘내세용^^
하루에 1이라니요...체중은 1주에 한번재고한달 건강감량 체중은 본인체중의 10프로라나?5프로라나..
ㅜㅠ하루에1키로!부럽당ㅎㅎ
저도잘안빠져요ㅜㅠ
하루일키로면 많이빠지는건데
몸무게에 너무 집착하면안되요 지방이아니라 처음엔 수분이빠진대영
하루하루 집착하지마세요 그러면 살 못빼요!! 몸무게에 그렇게 연연하면 스트레스 받아서 도중에 포기하기 쉬워용 ㅠㅠ1킬로는 하루에도 왔다갔다 할수있어요
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힘내세용^^
하루에 1이라니요...
체중은 1주에 한번재고
한달 건강감량 체중은 본인체중의 10프로라나?5프로라나..
ㅜㅠ하루에1키로!부럽당ㅎㅎ
저도잘안빠져요ㅜㅠ
하루일키로면 많이빠지는건데
몸무게에 너무 집착하면안되요 지방이아니라 처음엔 수분이빠진대영
하루하루 집착하지마세요
그러면 살 못빼요!! 몸무게에 그렇게 연연하면 스트레스 받아서 도중에 포기하기 쉬워용 ㅠㅠ
1킬로는 하루에도 왔다갔다 할수있어요