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물을 많이 마셔요ㅠㅠ
방울토마토나 양배추샐러드 같은거로 일단 진정해야지 배고프면 너무 스트레스받아요
저는 너무 극과극이에요 무작정 참거나 아님 뭐 하나 먹는 순간 입터지더라구요ㅜㅜ
물마시거나 치즈로 배고픔을 달래고 있어요.
'포만감 높은 음식' 검색해보시는 건 어떠세요?
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