다이어트 식단
05월 23일( 아침식사 406kcal)
50이리와라
- 2021.05.23 08:21
- 219
- 0
아침 406kcal 07:58
탄수화물(6.7%) 21.29 / 316g
단백질(22.3%) 12.96 / 58g
지방(76.5%) 36.74/ 48g
| 아보카도 (1인분, 100g) | 187kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (3/4인분, 112g) | 75kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 (1/2봉지, 15g) | 72kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
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