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다이어트 식단

05월 23일( 아침식사 406kcal)

다신등급

50이리와라
  • 2021.05.23 08:21
  • 219
  • 0
아침 406kcal 07:58
탄수화물(6.7%) 21.29 / 316g
단백질(22.3%) 12.96 / 58g
지방(76.5%) 36.74/ 48g
아보카도
(1인분, 100g)
 187kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(3/4인분, 112g)
 75kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
[노브랜드] 매일채움견과
(1/2봉지, 15g)
 72kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
 4kcal
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