다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다리가 굵어져요ㅠ
와누
- 2016.02.28 23:58
- 156
- 3
헬스장에서 꾸준히 한시간씩 걷기 운동을 했는데요!
종아리 알이 안쪽으로 생기더니 점차 허벅지랑 굵기가 맞먹으려하는 느낌이 들어서요...다리기 굵어질까봐 넘 걱정되네요ㅜ다리살을 빼고 싶은데 어떻하죠??
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마사지 해주세요. 폼롤러같은거로요.
비밀 댓글 입니다.
어디에서 봤는데 여자들이 근력운동을 심하게 하지않는이상 근육이잘붙지않는데요ㅎㅎ