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다이어트 식단

05월 23일( 저녁식사 890kcal)

다신등급

쿠쿠마마85
  • 2021.05.23 17:33
  • 48
  • 0
저녁 890kcal 15:40
탄수화물(21.0%) 131.55 / 627g
단백질(26.3%) 30.28 / 115g
지방(34.0%) 32.61/ 96g
두부
(1회, 200g)
 176kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
호두
(1알, 14g)
 91kcal
쑥떡
(1소접시, 200g)
 430kcal
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