초고도비만 할수있다
오늘부터 다시 1일 다이어터입니당.. 배고파서 글올려요
민디니
- 2021.05.24 21:25
- 137
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평생을 다이어트를 시도했으나 매번 실패하다보니, 이젠 다이어트를 마음먹으면 하루 이틀도 넘기기 힘드네요~ㅠ
그래서 이번엔 진득하게 해보려고 Gm다이어트 처음도전해봐염
1일차는 하루종일 과일로만 버티기 입니다.
회사 점심시간에 과일먹고 밖에나가 30분걷고왔어요
내일은 야채만 먹고 버티기에요 힘내보께요
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건강한 다이어트는 영양분 섭취를 골고루 잘 해주셔야 해요 ㅠㅠ 너무 무리한 다이어트가 되지 않기를 바라봅니다 응원합니다 파이팅!!!
넵!일주일만 하고 일반 식단으로 다요트 하려구요~ 같이 파이팅해용^^
저도 오늘부터 다이어트 무한반복
ㅋㅋㅋ 이번엔 마지막이라는 생각으로 같이 파이팅해요!