다이어트 일기
05월 21일 (음식 1234kcal, 운동 360kcal)
온니워니워니
- 2021.05.25 00:37
- 86
- 0
- 음식
- 운동
1234/ 1935
360/ 323
성공
(738)
아침식사 : 646kcal (52.35%)
| 바나나 | 186kcal |
| 요구르트 | 35kcal |
| [매일] 요쿠르트 | 45kcal |
| [오뚜기] 컵밥 톡톡 김치알밥 | 355kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
점심식사 : 19kcal (1.54%)
| [해초미인] 슬림 다시마면 | 19kcal |
오후 간식 : 178kcal (14.42%)
| [돌체구스토] 카푸치노 | 85kcal |
| 바나나 | 93kcal |
저녁식사 : 329kcal (26.66%)
| [소와나무] 1987 체다치즈 클래식 | 50kcal |
| 야채샐러드 | 148kcal |
| 토마토 (중간크기) | 14kcal |
| [잇메이트] 훈제닭가슴살 오리지널 | 117kcal |
야식 : 62kcal (5.02%)
| 참외 | 62kcal |
운동 : 360kcal
| 빠르게걷기 | 360kcal |
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