다이어트 식단
05월 25일( 아침식사 508kcal)
yumiellery
- 2021.05.25 16:24
- 139
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아침 508kcal 13:09
탄수화물(9.8%) 32.46 / 331g
단백질(127.6%) 77.81 / 61g
지방(8.5%) 4.32/ 51g
| 고춧가루 (1회분, 25g) | 8kcal |
| 케첩 (0회, 0g) | 10kcal |
| 간장 (9큰술, 135ml) | 54kcal |
| [대림선] 실곤약 (1봉지, 200g) | 24kcal |
| [맥심] 디카페인 커피믹스 (1포, 12g) | 53kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 300g) | 321kcal |
| 방울토마토 (1개, 250g) | 38kcal |
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