다이어트 식단
05월 25일( 저녁식사 356kcal)
007미인
- 2021.05.26 11:35
- 30
- 0
저녁 356kcal 11:29
탄수화물(8.4%) 27.72 / 330g
단백질(36.4%) 22.20 / 61g
지방(35.8%) 17.90/ 50g
| 낫또 (1인분, 40g) | 80kcal |
| 조미김 (1봉지, 4g) | 25kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 50g) | 53kcal |
| 야채샐러드 (1인분, 100g) | 98kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (2포, 24g) | 100kcal |
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