♥️간헐적 단식 저녁7시~12시❤
식욕을 못이기고
뚱여사84
- 2021.05.26 16:50
- 83
- 3
아침겸 점심으로 카레라이스를 듬뿍 먹고
티라미슈 케잌까지 먹음
저녁은 반성코자
간헐적단식과 물많이먹기 운동 갑니다
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안녕하세요 ~~간헐적단식 시간 잘지키면 많이 먹어도 많이 찌지않더라구요
간단으로 한끼만 줄여도 칼로리가
낮아지니 살 빠져요.
저녁 패스 하셨어요.
잘 하셨어요.