다이어트 식단
05월 26일( 저녁식사 405kcal)
50이리와라
- 2021.05.26 18:59
- 88
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저녁 405kcal 18:03
탄수화물(17.8%) 56.26 / 316g
단백질(35.6%) 20.65 / 58g
지방(21.5%) 10.33/ 48g
| 또띠아 (1장, 30g) | 136kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| [노브랜드] SEAFOOD STICK 김밥용맛살 (1/2회, 50g) | 47kcal |
| 파프리카 (1/2개, 33g) | 5kcal |
| 반숙이 (1개, 50g) | 63kcal |
| 로메인 상추 (1/2회, 50g) | 12kcal |
| 병아리콩(이집트콩) 삶은것 (1/4회, 15g) | 24kcal |
| 단호박찜 (1.5회, 150g) | 99kcal |
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