다이어트 식단
05월 26일( 저녁식사 1061kcal)
이번엔쫌ㅎㅎ
- 2021.05.26 20:36
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저녁 1061kcal 20:34
탄수화물(9.0%) 41.80 / 463g
단백질(80.1%) 68.10 / 85g
지방(63.4%) 44.99/ 71g
| [칭타오]캔맥주 (1캔, 355ml) | 157kcal |
| [하이네켄] 캔맥주 355ml (1캔, 355ml) | 149kcal |
| 메추리알조림 (1소접시, 75g) | 106kcal |
| 훈제란 (1회분, 35g) | 53kcal |
| 쇠고기 안창살 (1회분, 280g) | 571kcal |
| [청우] 델로스 (1개, 4g) | 25kcal |
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