다이어트 식단
05월 26일( 점심식사 859kcal)
예전으로고고
- 2021.05.27 11:08
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점심 859kcal 11:07
탄수화물(33.3%) 106.36 / 319g
단백질(50.8%) 29.49 / 58g
지방(18.3%) 8.97/ 49g
| 보리밥 (1공기, 210g) | 294kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 176kcal |
| 무채김치 (1인분, 129g) | 126kcal |
| 고추장 (1회, 20g) | 43kcal |
| 고추 (2회, 200g) | 38kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 무채김치 (1인분, 129g) | 126kcal |
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