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다이어트 식단

05월 27일( 점심식사 503kcal)

다신등급

짱쏘니힘!
  • 2021.05.27 14:14
  • 37
  • 0
점심 503kcal 14:13
탄수화물(20.9%) 80.85 / 386g
단백질(35.3%) 25.09 / 71g
지방(14.0%) 8.26/ 59g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
파래무침
(1소접시, 77g)
 29kcal
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
시금치나물
(1/2소접시, 43g)
 28kcal
소불고기
(1/4인분, 75g)
 122kcal
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