다이어트 식단
05월 26일(점심 372kcal)
살을빼봅시다아
- 2021.05.27 17:27
- 60
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점심 372kcal 11:57
탄수화물(13.5%) 45.01 / 333g
단백질(28.5%) 17.36 / 61g
지방(7.2%) 3.69/ 51g
| [Berrer me] 페퍼 닭가슴살 (1회, 35g) | 42kcal |
| [샘표] 폰타나무지방오리엔탈샐러드드레싱 (1병, 10g) | 9kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 청양고추 (2개, 18g) | 10kcal |
| 식빵 (1쪽, 40g) | 111kcal |
| 바질페스토 (1회, 40g) | 104kcal |
| 찐감자 (1개, 70g) | 59kcal |
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