운동
05월 27일( 운동 32kcal)
골든류리
- 2021.05.27 23:46
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이두. 덤벨컬 5.5웜업 네거티브6.5 20회 3st 8x20회 11x15회 2st 맨몸. 타이어&덤벨 40m 6회 세트당 코어5가지 10회씩 기울기푸쉬업 40회
운동 32kcal
| 이두운동 덤벨컬 (8세트, 160회) | 32kcal |
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