다이어트 식단
05월 28일( 아침식사 260kcal)
당당하게멋지게
- 2021.05.28 08:01
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아침 260kcal 07:49
탄수화물(12.2%) 41.37 / 340g
단백질(20.2%) 12.54 / 62g
지방(8.2%) 4.26/ 52g
| 방울토마토 (10개, 130g) | 20kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 생두부 (1/2모, 100g) | 80kcal |
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