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다이어트 식단

05월 28일( 점심식사 268kcal)

다신등급

우둘남매

  • 2021.05.28 19:01
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05월 28일( 점심식사 268kcal)

점심 268kcal 19:00
탄수화물(4.1%) 13.20 / 322g
단백질(42.5%) 25.09 / 59g
지방(22.0%) 10.76/ 49g
당근
(1/4개, 25g)
8kcal
레드 파프리카
(1/4개, 16g)
4kcal
새송이버섯
(1개, 100g)
24kcal
옐로우 파프리카
(1/2개, 33g)
8kcal
오이
(1/2개, 105g)
9kcal
올리브유
(2티스푼, 10g)
80kcal
[아임닭] 한입가득 스팀 닭가슴살 카레
(1팩, 100g)
120kcal
방울토마토 큰것
(5개, 100g)
15kcal
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