다이어트 식단
05월 28일( 저녁 412kcal)
meya78
- 2021.05.28 21:35
- 88
- 0
야식 412kcal 21:32
탄수화물(19.2%) 66.78 / 347g
단백질(6.4%) 4.08 / 64g
지방(0.7%) 0.39/ 53g
| 양배추 (3/4회, 75g) | 18kcal |
| 찐고구마 (2회, 200g) | 260kcal |
| 당근 (1회분, 50g) | 17kcal |
| 오이 (1회분, 50g) | 4kcal |
| 생두부 (2회분, 100g) | 88kcal |
| 방토 (5회분, 100g) | 25kcal |
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