67.8 --> 60.7







162-65
계속 찌더니 코로나로 헬스쉬면서65kg를 찍고. 폭식하면서 인생 최대 몸무게 67.8kg 찍고
다이어트 시작
헬스장가서 3시간운동
하루 600kcal 먹기
간식안먹기
주말에 먹고싶은거 실컷 먹기
21년 1월 인바디 이후 지방 -3.4kg 감량

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축하하드려요 !!
파이팅
짱이세요 !!
축하드려요!!
헬스 3시간... 대단하네요ㅠ
와! 멋지세요
파이팅
와!! 응원합니다~
각오한걸 지키시다니 대단하세요
응원합니다!