다이어트 식단
05월 29일( 점심식사 516kcal)
lamy0111
- 2021.05.29 19:50
- 22
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점심 516kcal 19:45
탄수화물(11.8%) 37.38 / 317g
단백질(86.6%) 50.25 / 58g
지방(37.2%) 17.87/ 48g
| 파프리카 (1개, 20g) | 3kcal |
| [한미식품] 얌얌곤약면 (1회, 200g) | 25kcal |
| 게맛살 (1회분, 100g) | 112kcal |
| 구운계란 (2개, 100g) | 150kcal |
| 우엉 (1회분, 100g) | 62kcal |
| 연어회 (1인분, 100g) | 164kcal |
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